La Terapia Cognitivo-Conductual Transdiagnóstica (TCC-T) es un enfoque innovador en el tratamiento de problemas emocionales que ha ganado prominencia en los últimos años. A diferencia de las terapias tradicionales que se centran en trastornos específicos, la TCC-T aborda los mecanismos subyacentes comunes a diversos trastornos emocionales, como la ansiedad y la depresión. Este enfoque ofrece […]
La psicología, como campo de estudio, ha evolucionado significativamente a lo largo de los siglos, desde sus orígenes en el mundo antiguo hasta las sofisticadas teorías y aplicaciones de hoy en día. En esta primera entrada de nuestro blog, exploraremos un recorrido histórico por los hitos más importantes que han moldeado esta fascinante disciplina. El […]
